منتديات القدسى

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

دخول

لقد نسيت كلمة السر

لوحة الشرف

 لوحة شرف المنتدى لهذا الأسبوع 

 
 المنتدى العام
 يحيا رجال الدفاع المدني
 شروق الشمس
 أسيرة الصمت
 
 
 
 

المواضيع الأخيرة

» فوائد واضرار الشاهي الاحمر
الإثنين نوفمبر 02, 2009 11:04 pm من طرف chocolate

» طووووط طووووط وانقطع الخط
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:16 pm من طرف chocolate

» انواع حلى بالجالكسى
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:10 pm من طرف chocolate

» شعر حب بالمصرى
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:07 pm من طرف chocolate

» اشهر مطربي البوب الهيب هوب يعلن اسلامه
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:04 pm من طرف chocolate

» همسات اسريه
الإثنين نوفمبر 02, 2009 3:26 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» اشهر السنة الميلاديه فى ليببيا تختلف اسما ئها عن كل بقاع العالم
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:44 am من طرف عذب السجايا

» اسئله اذا قرات اجوبتها ستر تاحى
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:39 am من طرف عذب السجايا

» أسرار الرجل السبعه
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:03 am من طرف عفريت في علبة كبريت

» حروف قاسيه
الأحد نوفمبر 01, 2009 3:00 am من طرف الفارس الملثم

» صور لاعضاء المنتدى
الأحد نوفمبر 01, 2009 2:56 am من طرف الفارس الملثم

» كنا وصرنا !!
السبت أكتوبر 31, 2009 9:55 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» لؤلؤة استرااااليا تعتلي كرسي الاعتراااف
السبت أكتوبر 31, 2009 9:46 pm من طرف شروق الشمس

» قالو حبيبك مات والحق صلاته
السبت أكتوبر 31, 2009 8:12 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» كلام من ذهب
السبت أكتوبر 31, 2009 8:52 am من طرف عذب السجايا

» مسكينه ايتها المرأه لمتى هذا الظلم
السبت أكتوبر 31, 2009 5:21 am من طرف chocolate

» وفاة لبنانية حامل بسبب إنفلونزا الخنازير
الخميس أكتوبر 29, 2009 7:15 pm من طرف صغيرة بس خطيرة

» معلومات غريبه قد تكون جديده عليك
الخميس أكتوبر 29, 2009 4:30 pm من طرف chocolate

» تعرف على ثقافة الشباب السعودى حسب المناطق
الخميس أكتوبر 29, 2009 2:06 pm من طرف شروق الشمس

» فوائد الشاهي الاخضر
الخميس أكتوبر 29, 2009 7:29 am من طرف chocolate

برامج تهمك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

    نقص فتمين B3يسبب الزهايمر............

    شاطر
    avatar
    شكلنص
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 981
    تاريخ التسجيل : 20/07/2008

    نقص فتمين B3يسبب الزهايمر............

    مُساهمة من طرف شكلنص في السبت مايو 02, 2009 1:54 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أظهرت دراسة طبية جديدة أن نقص فيتامين (B3) و ما يعرف بالنياسين أو حمض النيكوتينيك, يزيد خطر إصابة كبار السن بالخرف وداء الزهايمر.

    ووجد الباحثون بعد متابعة العادات الغذائية وتناول أطعمة معينة واستهلاك فيتامين (B3)), عند 815 رجلا وامرأة تجاوزوا سن الخامسة والستين, ورصد الأشخاص الذين أصيبوا بالزهايمر على مدى أربع سنوات, ومقارنة مستويات الفيتامين عند المصابين وغير المصابين, أن الأشخاص الذين استهلكوا أعلى مستوى من فيتامين( B3) كانوا أقل عرضة للإصابة بالمرض بحوالى 79 فى المائة.

    وأوضح الخبراء فى جمعية الشيخوخة الأمريكية, أن بالإمكان الحصول على هذا الفيتامين من مصادره الغذائية الغنية به كاللحوم والدجاج والبيض والبقول مثل البازلاء والفاصولياء، كما ويمكن تناوله بشكل أقراص مصفاة إلا أنه لا ينصح بذلك بسبب احتمالية إفراط الجرعة التى تؤدى إلى احمرار الجلد وتهيجه وتلف الكبد.

    avatar
    chocolate
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1045
    العمر : 25
    الموقع : بيتي الحلو
    تاريخ التسجيل : 09/04/2009

    رد: نقص فتمين B3يسبب الزهايمر............

    مُساهمة من طرف chocolate في السبت مايو 02, 2009 7:24 pm

    مشكورة عالمعلومة واحنا لازم نستمر عليه من الصغر
    يعطيكي العافية
    avatar
    عذب السجايا
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1013
    تاريخ التسجيل : 04/03/2009

    رد: نقص فتمين B3يسبب الزهايمر............

    مُساهمة من طرف عذب السجايا في السبت مايو 02, 2009 11:29 pm

    مشكور على الموضوع الرائع والمفيد

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 8:48 am