منتديات القدسى

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

دخول

لقد نسيت كلمة السر

لوحة الشرف

 لوحة شرف المنتدى لهذا الأسبوع 

 
 المنتدى العام
 يحيا رجال الدفاع المدني
 شروق الشمس
 أسيرة الصمت
 
 
 
 

المواضيع الأخيرة

» فوائد واضرار الشاهي الاحمر
الإثنين نوفمبر 02, 2009 11:04 pm من طرف chocolate

» طووووط طووووط وانقطع الخط
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:16 pm من طرف chocolate

» انواع حلى بالجالكسى
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:10 pm من طرف chocolate

» شعر حب بالمصرى
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:07 pm من طرف chocolate

» اشهر مطربي البوب الهيب هوب يعلن اسلامه
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:04 pm من طرف chocolate

» همسات اسريه
الإثنين نوفمبر 02, 2009 3:26 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» اشهر السنة الميلاديه فى ليببيا تختلف اسما ئها عن كل بقاع العالم
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:44 am من طرف عذب السجايا

» اسئله اذا قرات اجوبتها ستر تاحى
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:39 am من طرف عذب السجايا

» أسرار الرجل السبعه
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:03 am من طرف عفريت في علبة كبريت

» حروف قاسيه
الأحد نوفمبر 01, 2009 3:00 am من طرف الفارس الملثم

» صور لاعضاء المنتدى
الأحد نوفمبر 01, 2009 2:56 am من طرف الفارس الملثم

» كنا وصرنا !!
السبت أكتوبر 31, 2009 9:55 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» لؤلؤة استرااااليا تعتلي كرسي الاعتراااف
السبت أكتوبر 31, 2009 9:46 pm من طرف شروق الشمس

» قالو حبيبك مات والحق صلاته
السبت أكتوبر 31, 2009 8:12 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» كلام من ذهب
السبت أكتوبر 31, 2009 8:52 am من طرف عذب السجايا

» مسكينه ايتها المرأه لمتى هذا الظلم
السبت أكتوبر 31, 2009 5:21 am من طرف chocolate

» وفاة لبنانية حامل بسبب إنفلونزا الخنازير
الخميس أكتوبر 29, 2009 7:15 pm من طرف صغيرة بس خطيرة

» معلومات غريبه قد تكون جديده عليك
الخميس أكتوبر 29, 2009 4:30 pm من طرف chocolate

» تعرف على ثقافة الشباب السعودى حسب المناطق
الخميس أكتوبر 29, 2009 2:06 pm من طرف شروق الشمس

» فوائد الشاهي الاخضر
الخميس أكتوبر 29, 2009 7:29 am من طرف chocolate

برامج تهمك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

    اهم النصائح لتبيض الاسنان

    شاطر
    avatar
    عذب السجايا
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1013
    تاريخ التسجيل : 04/03/2009

    اهم النصائح لتبيض الاسنان

    مُساهمة من طرف عذب السجايا في السبت مايو 02, 2009 5:32 am



    للحصول على أسنان بيضاء نظيفة ولامعة عليك باتباع النصائح التالية التيس أفادنا بها خبراء الصحة والتجميل، ومنه:

    تجنبي شرب القهوة والشاي قدر المستطاع لأن كليهما يترك طبقة ملونة على الأسنان، وتجنبي كذلك التدخين لأنه العدو الأول للأسنان، وهو فعال في تحويل الأسنان البيضاء إلى أخرى بلون أصفر مسود.

    أيضا راقبي فرشاة أسنانك و أبدلها بأخرى جديدة من فترة إلى أخرى لأن الفرشاة القديمة يمكن آن تخدعك ولا تنجز مهمتها جيدا، واستعمل خيوط تنظيف الأسنان الطبية مرة واحدة في اليوم على الأقل وهي قريبة من عمل السواك إذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الأسنان.

    واستعملي كذلك معجون الأسنان الخاص بالتبييض، وتأكد من الماركة قبل الاستعمال، ولا بأس برأي الطبيب أو الصيدلي قبل الشراء، وإذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان لسبب أو آخر، تغرغر بالماء بعد الأكل وتخلص من بقايا الطعام التي تعلق بالأسنان.

    أيضا الفراولة مبيض طبيعي للأسنان إضافة إلى غناها بفيتامين C، فلا تفوت على نفسك فرصة الاستفادة من مزاياها.

    ونظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب مرتين في اليوم على الأقل إنها الطريقة المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان.

    وقومي بتدليك أسنانك بقشر الليمون، لأنه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.

    وكذلك فإن أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان، ومثلها الخضروات الطازجة غير المطبوخة تنظف الأسنان، فافركي أسنانك بلب ثمرة الفراولة، ثم اشطفي أسنانك بالماء.
    avatar
    همسة أمل
    عضو نشط
    عضو نشط

    عدد الرسائل : 517
    تاريخ التسجيل : 11/02/2009

    رد: اهم النصائح لتبيض الاسنان

    مُساهمة من طرف همسة أمل في السبت مايو 02, 2009 10:04 am

    معلوماات جدا رائعه
    وانشاالله نستفيد منها مشكووووورة
    avatar
    شكلنص
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 981
    تاريخ التسجيل : 20/07/2008

    رد: اهم النصائح لتبيض الاسنان

    مُساهمة من طرف شكلنص في السبت مايو 02, 2009 11:14 am

    جزاك الله خيراًعلى المعلومات المستفاد منها
    avatar
    chocolate
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1045
    العمر : 25
    الموقع : بيتي الحلو
    تاريخ التسجيل : 09/04/2009

    رد: اهم النصائح لتبيض الاسنان

    مُساهمة من طرف chocolate في السبت مايو 02, 2009 7:34 pm

    مشكورة الله يعطيكي العافية
    avatar
    عذب السجايا
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1013
    تاريخ التسجيل : 04/03/2009

    رد: اهم النصائح لتبيض الاسنان

    مُساهمة من طرف عذب السجايا في الإثنين مايو 25, 2009 6:45 am

    جزاكم الله خير
    avatar
    عفريت في علبة كبريت
    عضو نشط
    عضو نشط

    عدد الرسائل : 410
    تاريخ التسجيل : 23/04/2009

    رد: اهم النصائح لتبيض الاسنان

    مُساهمة من طرف عفريت في علبة كبريت في الإثنين مايو 25, 2009 7:18 am

    تسلمي عالموضوع الحلو وبقوة لانه كلنا محتاجين لتبيض الاسنان بالذات اللي يدخنو ويشربو شاهي وقهوة
    وفي انتظار جديدك دايما
    avatar
    شروق الشمس
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1853
    الموقع : في البيت
    تاريخ التسجيل : 17/08/2008

    رد: اهم النصائح لتبيض الاسنان

    مُساهمة من طرف شروق الشمس في الإثنين مايو 25, 2009 7:29 pm

    شكرا على النصائح المفيدة

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 8:47 am