منتديات القدسى

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

دخول

لقد نسيت كلمة السر

لوحة الشرف

 لوحة شرف المنتدى لهذا الأسبوع 

 
 المنتدى العام
 يحيا رجال الدفاع المدني
 شروق الشمس
 أسيرة الصمت
 
 
 
 

المواضيع الأخيرة

» فوائد واضرار الشاهي الاحمر
الإثنين نوفمبر 02, 2009 11:04 pm من طرف chocolate

» طووووط طووووط وانقطع الخط
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:16 pm من طرف chocolate

» انواع حلى بالجالكسى
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:10 pm من طرف chocolate

» شعر حب بالمصرى
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:07 pm من طرف chocolate

» اشهر مطربي البوب الهيب هوب يعلن اسلامه
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:04 pm من طرف chocolate

» همسات اسريه
الإثنين نوفمبر 02, 2009 3:26 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» اشهر السنة الميلاديه فى ليببيا تختلف اسما ئها عن كل بقاع العالم
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:44 am من طرف عذب السجايا

» اسئله اذا قرات اجوبتها ستر تاحى
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:39 am من طرف عذب السجايا

» أسرار الرجل السبعه
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:03 am من طرف عفريت في علبة كبريت

» حروف قاسيه
الأحد نوفمبر 01, 2009 3:00 am من طرف الفارس الملثم

» صور لاعضاء المنتدى
الأحد نوفمبر 01, 2009 2:56 am من طرف الفارس الملثم

» كنا وصرنا !!
السبت أكتوبر 31, 2009 9:55 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» لؤلؤة استرااااليا تعتلي كرسي الاعتراااف
السبت أكتوبر 31, 2009 9:46 pm من طرف شروق الشمس

» قالو حبيبك مات والحق صلاته
السبت أكتوبر 31, 2009 8:12 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» كلام من ذهب
السبت أكتوبر 31, 2009 8:52 am من طرف عذب السجايا

» مسكينه ايتها المرأه لمتى هذا الظلم
السبت أكتوبر 31, 2009 5:21 am من طرف chocolate

» وفاة لبنانية حامل بسبب إنفلونزا الخنازير
الخميس أكتوبر 29, 2009 7:15 pm من طرف صغيرة بس خطيرة

» معلومات غريبه قد تكون جديده عليك
الخميس أكتوبر 29, 2009 4:30 pm من طرف chocolate

» تعرف على ثقافة الشباب السعودى حسب المناطق
الخميس أكتوبر 29, 2009 2:06 pm من طرف شروق الشمس

» فوائد الشاهي الاخضر
الخميس أكتوبر 29, 2009 7:29 am من طرف chocolate

برامج تهمك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

    فوائد الصلاة للمرأه الحامل

    شاطر
    avatar
    نسايم ليل
    عضو جديد
    عضو جديد

    عدد الرسائل : 68
    تاريخ التسجيل : 16/03/2009

    m6 فوائد الصلاة للمرأه الحامل

    مُساهمة من طرف نسايم ليل في الأحد مارس 29, 2009 1:42 am

    بسم الله ارحمن الرحيم.....

    سبحان الله شوفوا فوائد الصلاة ....

    فوائــــــــــد الصـــــــــلاة للمراْة الحــــــامـــــــل....


    سألت إمرأة (حامل) طبيبها:




    أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟


    فأجاب عليها : عليك بالصلاة

    فإندهشت وقالت: كيف؟

    فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:



    1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.

    2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهرتمرين للحامل وهو وضع الصدر مع الركبة.

    3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.

    4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.


    فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:

    وما هي فوائد هذه التمارين؟

    فأجاب:

    1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع

    الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم

    واعتدال قوامه.

    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ

    والشرايين والأوردة مما يساعد :

    أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم

    ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًاطبيعيًا.

    ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.

    3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض

    وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :

    أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.

    ب_التغلب على عسر الهضم

    4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس،

    والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

    الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن

    وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن

    تمارسها المرأة الحامل

    دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى

    دون استشارة الطبيب...

    avatar
    عذب السجايا
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1013
    تاريخ التسجيل : 04/03/2009

    m6 رد: فوائد الصلاة للمرأه الحامل

    مُساهمة من طرف عذب السجايا في الأحد مارس 29, 2009 2:36 am

    ان فوائد الصلاة ليس بس للحامل ولكن لى جميع الاعمار وهى اعظم ريضا للجسم
    avatar
    أسيرة الصمت
    مشرفة
    مشرفة

    عدد الرسائل : 1420
    تاريخ التسجيل : 22/06/2008

    m6 رد: فوائد الصلاة للمرأه الحامل

    مُساهمة من طرف أسيرة الصمت في الأحد مارس 29, 2009 2:40 am

    مشكوره وعلى قول عذب السجايا الصلاه مفيده جدا فكلها رياضه
    للحامل ولغير الحامل يعيكي العافيه يا قلبي

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت أكتوبر 21, 2017 4:27 pm