منتديات القدسى

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

دخول

لقد نسيت كلمة السر

لوحة الشرف

 لوحة شرف المنتدى لهذا الأسبوع 

 
 المنتدى العام
 يحيا رجال الدفاع المدني
 شروق الشمس
 أسيرة الصمت
 
 
 
 

المواضيع الأخيرة

» فوائد واضرار الشاهي الاحمر
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالإثنين نوفمبر 02, 2009 11:04 pm من طرف chocolate

» طووووط طووووط وانقطع الخط
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالإثنين نوفمبر 02, 2009 10:16 pm من طرف chocolate

» انواع حلى بالجالكسى
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالإثنين نوفمبر 02, 2009 10:10 pm من طرف chocolate

» شعر حب بالمصرى
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالإثنين نوفمبر 02, 2009 10:07 pm من طرف chocolate

» اشهر مطربي البوب الهيب هوب يعلن اسلامه
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالإثنين نوفمبر 02, 2009 10:04 pm من طرف chocolate

» همسات اسريه
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالإثنين نوفمبر 02, 2009 3:26 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» اشهر السنة الميلاديه فى ليببيا تختلف اسما ئها عن كل بقاع العالم
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأحد نوفمبر 01, 2009 4:44 am من طرف عذب السجايا

» اسئله اذا قرات اجوبتها ستر تاحى
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأحد نوفمبر 01, 2009 4:39 am من طرف عذب السجايا

» أسرار الرجل السبعه
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأحد نوفمبر 01, 2009 4:03 am من طرف عفريت في علبة كبريت

» حروف قاسيه
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأحد نوفمبر 01, 2009 3:00 am من طرف الفارس الملثم

» صور لاعضاء المنتدى
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأحد نوفمبر 01, 2009 2:56 am من طرف الفارس الملثم

» كنا وصرنا !!
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالسبت أكتوبر 31, 2009 9:55 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» لؤلؤة استرااااليا تعتلي كرسي الاعتراااف
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالسبت أكتوبر 31, 2009 9:46 pm من طرف شروق الشمس

» قالو حبيبك مات والحق صلاته
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالسبت أكتوبر 31, 2009 8:12 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» كلام من ذهب
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالسبت أكتوبر 31, 2009 8:52 am من طرف عذب السجايا

» مسكينه ايتها المرأه لمتى هذا الظلم
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالسبت أكتوبر 31, 2009 5:21 am من طرف chocolate

» وفاة لبنانية حامل بسبب إنفلونزا الخنازير
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالخميس أكتوبر 29, 2009 7:15 pm من طرف صغيرة بس خطيرة

» معلومات غريبه قد تكون جديده عليك
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالخميس أكتوبر 29, 2009 4:30 pm من طرف chocolate

» تعرف على ثقافة الشباب السعودى حسب المناطق
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالخميس أكتوبر 29, 2009 2:06 pm من طرف شروق الشمس

» فوائد الشاهي الاخضر
فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالخميس أكتوبر 29, 2009 7:29 am من طرف chocolate

برامج تهمك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

    فوائد الصلاة للمرأة الحامل

    همسة أمل
    همسة أمل
    عضو نشط
    عضو نشط

    عدد الرسائل : 517
    تاريخ التسجيل : 11/02/2009

    m1 فوائد الصلاة للمرأة الحامل

    مُساهمة من طرف همسة أمل في الأحد مارس 08, 2009 10:14 am

    بسم الله ارحمن الرحيم.....

    سبحان اللة شوفوا فوائد الصلاة ....

    فوائــــــــــد الصـــــــــلاة للمراْة الحــــــامـــــــل....


    سألت إمرأة (حامل) طبيبها:




    أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟


    فأجاب عليها : عليك بالصلاة

    فإندهشت وقالت: كيف؟

    فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:



    1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل

    الجذع للأمام.
    2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر

    تمرين للحامل وهو وضع الصدر مع الركبة.

    3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين

    بتمرين القرفصاء والقيام.

    4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين

    بتمرين الجلوس والاسترخاء.

    فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:

    وما هي فوائد هذه التمارين؟

    فأجاب:

    1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات

    الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع

    الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم

    واعتدال قوامه.

    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ

    والشرايين والأوردة مما يساعد :

    أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
    ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا

    طبيعيًا.
    ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.

    3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض

    وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :

    أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها

    على أكمل وجه.
    ب_التغلب على عسر الهضم

    4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس،

    والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

    الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن

    وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن

    تمارسها المرأة الحامل

    دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى

    دون استشارة الطبيب...


    avatar
    كلامي عسل
    عضو نشط
    عضو نشط

    عدد الرسائل : 505
    تاريخ التسجيل : 12/06/2008

    m1 رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل

    مُساهمة من طرف كلامي عسل في الأحد مارس 08, 2009 8:41 pm

    مشكوره معلومات اول مره اسمعها بس عن جد عجبتني
    شروق الشمس
    شروق الشمس
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1853
    الموقع : في البيت
    تاريخ التسجيل : 17/08/2008

    m1 رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل

    مُساهمة من طرف شروق الشمس في الجمعة مارس 13, 2009 2:06 pm

    مشكوة على النصائح المفيدة وخاصة للمرأة الحامل
    أسيرة الصمت
    أسيرة الصمت
    مشرفة
    مشرفة

    عدد الرسائل : 1420
    تاريخ التسجيل : 22/06/2008

    m1 رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل

    مُساهمة من طرف أسيرة الصمت في السبت مارس 21, 2009 4:34 am

    سبحان الله لي حكمتو بس والله عجبني وعرفة قدرة الله بس مهو للحامل كمان لغير الحامل للرجل والمراءه
    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ

    والشرايين والأوردة
    .
    عذب الليالي
    عذب الليالي
    مشرفة
    مشرفة

    عدد الرسائل : 1761
    تاريخ التسجيل : 10/06/2008

    m1 رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل

    مُساهمة من طرف عذب الليالي في السبت مارس 21, 2009 6:27 am

    مشكوره


    _________________
    [embed-flash(width,height)][flash=http://vb.qlbe.com/uploaded/83000_01180010638.swf]WIDTH=400 HEIGHT=200[/flash]

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء نوفمبر 19, 2019 2:46 am