منتديات القدسى

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

دخول

لقد نسيت كلمة السر

لوحة الشرف

 لوحة شرف المنتدى لهذا الأسبوع 

 
 المنتدى العام
 يحيا رجال الدفاع المدني
 شروق الشمس
 أسيرة الصمت
 
 
 
 

المواضيع الأخيرة

» فوائد واضرار الشاهي الاحمر
الإثنين نوفمبر 02, 2009 11:04 pm من طرف chocolate

» طووووط طووووط وانقطع الخط
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:16 pm من طرف chocolate

» انواع حلى بالجالكسى
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:10 pm من طرف chocolate

» شعر حب بالمصرى
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:07 pm من طرف chocolate

» اشهر مطربي البوب الهيب هوب يعلن اسلامه
الإثنين نوفمبر 02, 2009 10:04 pm من طرف chocolate

» همسات اسريه
الإثنين نوفمبر 02, 2009 3:26 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» اشهر السنة الميلاديه فى ليببيا تختلف اسما ئها عن كل بقاع العالم
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:44 am من طرف عذب السجايا

» اسئله اذا قرات اجوبتها ستر تاحى
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:39 am من طرف عذب السجايا

» أسرار الرجل السبعه
الأحد نوفمبر 01, 2009 4:03 am من طرف عفريت في علبة كبريت

» حروف قاسيه
الأحد نوفمبر 01, 2009 3:00 am من طرف الفارس الملثم

» صور لاعضاء المنتدى
الأحد نوفمبر 01, 2009 2:56 am من طرف الفارس الملثم

» كنا وصرنا !!
السبت أكتوبر 31, 2009 9:55 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» لؤلؤة استرااااليا تعتلي كرسي الاعتراااف
السبت أكتوبر 31, 2009 9:46 pm من طرف شروق الشمس

» قالو حبيبك مات والحق صلاته
السبت أكتوبر 31, 2009 8:12 pm من طرف عفريت في علبة كبريت

» كلام من ذهب
السبت أكتوبر 31, 2009 8:52 am من طرف عذب السجايا

» مسكينه ايتها المرأه لمتى هذا الظلم
السبت أكتوبر 31, 2009 5:21 am من طرف chocolate

» وفاة لبنانية حامل بسبب إنفلونزا الخنازير
الخميس أكتوبر 29, 2009 7:15 pm من طرف صغيرة بس خطيرة

» معلومات غريبه قد تكون جديده عليك
الخميس أكتوبر 29, 2009 4:30 pm من طرف chocolate

» تعرف على ثقافة الشباب السعودى حسب المناطق
الخميس أكتوبر 29, 2009 2:06 pm من طرف شروق الشمس

» فوائد الشاهي الاخضر
الخميس أكتوبر 29, 2009 7:29 am من طرف chocolate

برامج تهمك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

    ألحقو دوا في بيوتكم

    شاطر
    avatar
    أسيرة الصمت
    مشرفة
    مشرفة

    عدد الرسائل : 1420
    تاريخ التسجيل : 22/06/2008

    m7 ألحقو دوا في بيوتكم

    مُساهمة من طرف أسيرة الصمت في الإثنين يناير 12, 2009 4:15 am

    كيف تمرضون و لديكم الليمون‏؟!!







    كيف تمرضون و لديكم الليمون



    المهم لا يزعلوا الاطباء من قلة المرضى



    عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون (ملكة الفواكه)

    وسمي حامض الليمون في الطب باسم (الحامض الطبي) .



    من المهم أن نفهم جيدا مكونات الليمون وأنه يتكون من

    عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون
    وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس

    وفيه من السكريات: سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب.



    كما توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس
    وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا , ج , ب ب) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبي والتغذية

    كما يعتبر فيتامين أ الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد
    ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد,



    أما فيتامين ج الموجود بنسبة (40 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون
    فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها, أما فيتامين ب فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية.



    وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة.



    والطريف أننا إذا أردنا الحصول على 1 كيلو جرام من خلاصة الليمون فعلينا أن نعصر ما يقارب 3000 ليمونة.



    فوائد الليمون طبيا





    حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة
    في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها.

    فمثلا يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحا للجراثيم.

    كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا.



    أما فيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب.



    أما فيتامينe فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة.



    وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة, والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب.



    أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم.



    أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن والباءة ومقو للعظام.



    أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم.



    وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية
    كما تعطى انتعاشا وحيوية.

    كيف يمكننا الاستفادة من الليمون للمحافظة على صحتنا؟



    يمكننا أن نفيد صحتنا جيدا باستخدام الليمون في حالات معينة

    يفيد فيها أكثر من غيره,

    وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان



    وإليك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون:



    لتشقق الأظافر:

    تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم

    مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر.



    للإقلاع عن التدخين:

    يشرب قشر الليمون مغليا كالشاي صباحا لانه ينقي الدم ويساعد على التخلص من معصية التدخين.



    للكلف والنمش:

    يفرك به ليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك.



    للبرص:

    يحرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا.



    للبشرة الدهنية

    : يؤخذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم

    وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون.



    للقشرة في فروة الرأس:

    تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم

    وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو.



    لاحتقان الكبد:

    تقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير وتعصر بمقدار حوالي نصف كوب ,

    وتلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح

    ويشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيدا.


    مشهي للطعام:

    يؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام

    أو تمص ليمونة قبل الأكل مباشرة.



    لأورام الحلق والتهابات اللوز:

    تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم.

    مع شرب ليمونادة دافئة.



    لتقشر الجلد:

    تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إلى العصير زيت زيتون

    ويدهن من الخليط بعد مزجه جيدا.



    للأرتكاريا:

    يعمل مزيج من ماء ورد وعصير ليمون وكزبرة خضراء ,

    وبعد ضربها في الخلاط يمسح الجسم من ذلك صباحا ومساء,

    مع شرب العرقسوس مع العناب والبابونج والشعير كالشاي صباحا ومساء

    مع تجنب الأسماك والموز والبيض والفراولة والشكولاته والبهارات والفلفل الحار.



    لفطريات الأصابع في القدمين:

    تعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم

    ويدهن به قبل النوم, وفي الصباح يغسل ويجفف بقطن طبي.



    لمنع التجاعيد:

    تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار يضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة
    ويعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم يغسل.



    لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية:

    تدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها ,

    ويكرر ذلك صباحا مع شرب ليمونادة يوميا

    مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع.



    للصداع:

    يدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل
    ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة.



    للزكام:

    تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصورا ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء.



    لطرد الديدان من الأمعاء:

    تفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع في ماء لمدة ساعتين,

    ويعصر النقيع ويصفى ويضاف له العسل ويشرب قبل النوم

    وتكرر العملية إذا لزم الأمر..


    لتقوية العضلات والأعصاب:

    ينقع زبيب في كوب ليمونادة من الليل حتى الصباح وتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق.



    لطرد البلغم:

    تمضغ نصف ليمونة على الريق قبل الإفطار بساعة

    فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين.



    للإسهال:

    يضاف عصير الليمون إلى البن المحمص المطحون.



    للنزيف الأنفي:

    تغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويسد بها الأنف.



    لإزالة رائحة الفم الكريهة:

    مجرد مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم.



    لوقف تساقط الشعر:

    يؤدي تدليك فروة الرأس بليمونة لوقف تساقطه.



    لصفرة الأسنان:

    يستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.



    لخشونة اليدين:

    تدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية.

    فوائد أخرى لليمون



    لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة:

    توضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام.



    لتجنب عتة الملابس:

    يعلق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون.



    لتلميع التحف القديمة:

    تقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام وتفرك بها جيدا.



    لإزالة الصدأ عن الثياب:

    توضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ وتوضع على لطخة الصدأ

    مكواة ساخنة وتكرر العملية إذا لزم الأمر.



    لإزالة بقع الحبر والفواكه والخضر:

    تزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون.



    لإزالة الروائح الكريهة:

    إذا أحرق قشر الليمون المجفف يزيل كل رائحة كريهة من المنزل.



    لتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ:

    توضع نصف ليمونة في الزيت أثناء القلي.



    ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة من وجباتنا اليومية من عصير الليمون

    سواء في السلطة أو الشوربة أو غيرها.



    ولكن يجب الانتباه إلى أن الليمون كغيره من العصائر الحمضية

    سريع التلف والتأكسدولذا فمن الخطأ الاحتفاظ بمثل هذه العصائر جاهزة في الثلاجات

    ولكن يفضل تجهيزها حسب الحاجة.


    _________________
    avatar
    قمر الكون
    نائب المدير
    نائب المدير

    عدد الرسائل : 692
    تاريخ التسجيل : 22/06/2008

    m7 رد: ألحقو دوا في بيوتكم

    مُساهمة من طرف قمر الكون في الإثنين يناير 12, 2009 5:03 am

    مشكورة على الموضوع الهام وفي أنتظار جديدك
    avatar
    أسيرة الصمت
    مشرفة
    مشرفة

    عدد الرسائل : 1420
    تاريخ التسجيل : 22/06/2008

    m7 رد: ألحقو دوا في بيوتكم

    مُساهمة من طرف أسيرة الصمت في الخميس يناير 15, 2009 10:37 pm

    مرسي يا قلبي على المشاركه الحلوه
    avatar
    الفارس الملثم
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1999
    الموقع : جده
    تاريخ التسجيل : 13/12/2008

    m7 رد: ألحقو دوا في بيوتكم

    مُساهمة من طرف الفارس الملثم في الأحد فبراير 15, 2009 5:26 am

    avatar
    توتي فروتي
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 1080
    تاريخ التسجيل : 24/06/2008

    m7 رد: ألحقو دوا في بيوتكم

    مُساهمة من طرف توتي فروتي في الإثنين فبراير 16, 2009 8:17 am

    كذا المعلومات المفيده ولا بلاش
    مشكووووره يا عسل
    avatar
    شكلنص
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد الرسائل : 981
    تاريخ التسجيل : 20/07/2008

    m7 رد: ألحقو دوا في بيوتكم

    مُساهمة من طرف شكلنص في الثلاثاء فبراير 17, 2009 12:55 am

    مشكورة يا تحاليل ومكروسوب

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد يوليو 22, 2018 2:45 pm